西安2022年3月1日 /美通社/ -- 由西安市中醫(yī)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會主辦,復(fù)星醫(yī)藥成員企業(yè)萬邦醫(yī)藥營銷有限公司協(xié)辦的“萬步行邦健康”第一屆“萬邦杯”曬步活動于2022年2月23日早8時(shí)正式開啟報(bào)名。本屆活動將于3月1日正式啟動,面向廣大醫(yī)療服務(wù)人員,促進(jìn)醫(yī)療服務(wù)人員參與鍛煉,保持健康。
由丁香醫(yī)生發(fā)布的《2021國民健康洞察報(bào)告》顯示,新冠疫情的出現(xiàn)和蔓延顯著促進(jìn)了全民大健康意識的形成與發(fā)展。在該報(bào)告中,當(dāng)5萬余名受訪者被問及“人生中重要的事”時(shí),相比財(cái)富、工作、人際關(guān)系等身外之物,93%的國人將“身體健康”列在首位。因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑?,醫(yī)療服務(wù)人員往往處于高強(qiáng)度、高負(fù)荷、高壓力的工作狀態(tài)下。醫(yī)米調(diào)研發(fā)起的中國醫(yī)生健康狀況調(diào)研揭示,我國近4成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)為0,超5成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)低于2次。僅三成醫(yī)生自認(rèn)身體狀況較好,70后、80后醫(yī)生身體狀況堪憂。
為了幫助醫(yī)療服務(wù)人員走出因?yàn)楣ぷ魃顗毫淼膩喗】禒顟B(tài),本屆“萬邦杯”曬步活動結(jié)合了當(dāng)下備受青睞的健步社交形式,在投身“萬步行”鍛煉的同時(shí),還可以在社交App上與眾好友PK步數(shù)排名,在解壓的鍛煉氛圍中同步升級健康與快樂。
此外,相比其他時(shí)間和精力成本更高的運(yùn)動形式,步行也更便于忙碌的醫(yī)療服務(wù)人員隨時(shí)參與,長期堅(jiān)持有益健康。中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的《中國居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告(2021)》中提及的一項(xiàng)有關(guān)每日步行步數(shù)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)的研究指出,與4000步/天相比,8000步/天可顯著降低全因死亡風(fēng)險(xiǎn)51%, 12000步/天可降低 65%,且與步速大小無關(guān)。
“千里之行,始于足下,” 西安市中醫(yī)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會主委靳建旭倡導(dǎo)大家積極參與的同時(shí),提醒到:“患有腿疾、關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤突出等人群請謹(jǐn)遵醫(yī)囑,適度運(yùn)動。”萬邦醫(yī)藥也表示:“將繼續(xù)投身大健康公益領(lǐng)域,助力提升國民健康新知與身體素養(yǎng)?!?/p>