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超三億人需優(yōu)化睡眠質(zhì)量 幻休APP激增百萬用戶

上海2022年11月14日 /美通社/ -- 社科院最新中國睡眠研究報(bào)告、中國睡眠研究會(huì)2022年調(diào)查報(bào)告指出,我國人均睡眠時(shí)間相比十年前下降了1.5小時(shí),全國有超3億人存在睡眠障礙,成年人的失眠率已達(dá)57%。在此背景下,以幻休為代表的精神療愈APP應(yīng)用推出領(lǐng)先的非藥物助眠整體解決方案受到市場(chǎng)追捧,在睡眠經(jīng)濟(jì)興起的新賽道中展現(xiàn)領(lǐng)跑者態(tài)勢(shì)。

幻休科技創(chuàng)始人徐澄帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì),創(chuàng)新性地結(jié)合"禪文化+科學(xué)+技術(shù)",對(duì)傳統(tǒng)療愈的業(yè)務(wù)和服務(wù)模式進(jìn)行重塑,以幻休命名的療愈功能音樂APP上線半年已獲得百萬用戶。如何在精神療愈APP應(yīng)用中成功地脫穎而出?幻休以獨(dú)特創(chuàng)新設(shè)計(jì)理念,實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科、跨領(lǐng)域的深入發(fā)展,為探索深睡眠的未來形態(tài)、打造智能助眠新標(biāo)桿畫上了濃重的一筆。

不可忽視的助眠需求增長(zhǎng)

今年11月1日,大健康睡眠呼吸領(lǐng)域的龍頭企業(yè)怡和嘉業(yè)上市首日股價(jià)即暴漲140%,睡眠和亞健康等議題越來越受到關(guān)注?;眯輨?chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)組建時(shí),正值新冠疫情大流行疊加影響,徐澄指出,幻休團(tuán)隊(duì)曾就多個(gè)圈層開展睡眠狀況調(diào)研,"我們發(fā)現(xiàn),隨著現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏加快,生活壓力變大,越來越多的人面臨不同程度的睡眠問題。"今年幾份權(quán)威報(bào)告出爐的大量數(shù)據(jù),以及怡和嘉業(yè)上市開門紅的事實(shí),共同佐證了幻休APP的上線恰逢其時(shí)。

《2022中國健康睡眠調(diào)查報(bào)告》顯示,我國失眠群體逐漸年輕化,從年齡段來看,44%的19-25歲青年熬夜至零點(diǎn)以后,26-45歲中青年因壓力大睡不好更為明顯,42%的老年人入睡困難,失眠率高達(dá)21%。從工作類型看,人民警察睡不好的比例高達(dá)58%;企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者、個(gè)體經(jīng)營者作息不規(guī)律占比達(dá)52%;57%的教師會(huì)在睡前花一小時(shí)以上用于教務(wù)教學(xué)工作;69%的醫(yī)生早晨七點(diǎn)前起床,睡眠不足6小時(shí)的占49%;超過10%的網(wǎng)約車司機(jī)3點(diǎn)后才入睡;網(wǎng)絡(luò)主播的睡眠不規(guī)律是常態(tài);家庭主婦睡眠時(shí)長(zhǎng)在6小時(shí)以下的比例達(dá)33%。雖然睡眠問題困擾著越來越多的人,但僅有四分之一的人了解自身睡眠狀況,尋求改善幫助的比例只有約2%。

徐澄介紹,幻休科技已向上海百寺基金會(huì)捐贈(zèng)數(shù)百萬元,發(fā)起設(shè)立"福歷睡眠專項(xiàng)基金"。專項(xiàng)基金是為了讓社會(huì)大眾進(jìn)一步提高對(duì)健康睡眠和失眠危害的認(rèn)知,探尋"睡眠的真面目",幫助有睡眠障礙的人群通過不斷優(yōu)化調(diào)整生活方式,掌握科學(xué)睡眠方法,重獲睡眠自由。

當(dāng)前新冠疫情的流行,對(duì)人們的心理健康和睡眠狀況產(chǎn)生進(jìn)一步影響,心理療愈的需求比以往任何時(shí)候都要突出。國內(nèi)某音頻播放應(yīng)用在新冠疫情大流行的第一年,療愈音樂收聽人數(shù)漲幅高達(dá)3倍以上。無獨(dú)有偶,中科院院士陸林在科普欄目《科創(chuàng)中國·院士開講》給出的一份數(shù)據(jù)顯示,新冠疫情發(fā)生以來,全球新增7000余萬抑郁癥患者,9000萬焦慮癥患者,數(shù)億人出現(xiàn)失眠障礙問題。世界衛(wèi)生組織報(bào)告稱,2020年全球焦慮和抑郁的發(fā)病率增加25%。

"疫情下,人群反映出的焦慮和情緒問題,是當(dāng)下時(shí)代需要關(guān)注和直面的議題。我們希望用科技化手段和多方資源整合,打造出一款高雅、純靜的軟件應(yīng)用,撫平時(shí)代情緒,用正念引導(dǎo)向上、向善,幫助更多的人找到內(nèi)心的平穩(wěn)。"徐澄介紹,研發(fā)幻休的初衷是試圖解決一些現(xiàn)實(shí)生活中的真實(shí)需求,因此,幻休科技致力于打造一個(gè)不僅能解決睡眠問題,更能服務(wù)亞健康心理的數(shù)據(jù)大健康平臺(tái),促進(jìn)國民身心健康、提升國民幸福感。

非藥物助眠整體解決方案

幻休APP的名字來源于幻休禪,源自少林寺高僧幻休禪師"圓明了知,不因心念"的開悟。在解決市場(chǎng)痛點(diǎn)的過程中,幻休也形成了自己的差異化特色標(biāo)簽:禪文化。采用禪宗法門、自研算法、邊緣計(jì)算、隱私計(jì)算等技術(shù)進(jìn)行睡眠分析,為用戶提供深度睡眠報(bào)告和提升計(jì)劃,因此,幻休提供的產(chǎn)品內(nèi)容不是基于某一個(gè)點(diǎn)的價(jià)值創(chuàng)造,而是圍繞改善睡眠和緩解焦慮,提供個(gè)體專屬的非藥物助眠整體解決方案。

雖然過往基于療愈音樂的在線化服務(wù)工具和技術(shù)就不少,如何真正可量化地去解決精神療愈和睡眠當(dāng)中的問題?對(duì)于幻休要去完成精神療愈產(chǎn)品的開發(fā)顯然不是一蹴而就的。

徐澄具備豐富互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品以及管理經(jīng)驗(yàn),先后在多家世界500強(qiáng)以及創(chuàng)業(yè)公司工作。做過支付行業(yè),金融行業(yè),陌生人社交,二次元社區(qū),工具類應(yīng)用等眾多互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品。他想盡可能讓自己多些工作經(jīng)歷,不斷挑戰(zhàn)自己,不一樣的工作經(jīng)歷,會(huì)帶來不同的看問題視角和做事方法。因此,他有多次0~1的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),曾幫助多家公司從十幾萬日活用戶增長(zhǎng)到千萬日活,從0營收到實(shí)現(xiàn)盈虧平衡。徐澄在談及幻休的產(chǎn)品研發(fā)時(shí)感觸頗深,他介紹,幻休把人與界面的交互體驗(yàn)、人與內(nèi)容的交互體驗(yàn)放得更大。雖然音樂療法、積極心理學(xué)和神經(jīng)腦科學(xué)的邏輯和思想沒有變,但是交互體驗(yàn)的對(duì)象和環(huán)境已發(fā)生改變。相當(dāng)于要用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓δ墀熡壿嬋プ鲆粋€(gè)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品,這意味著團(tuán)隊(duì)既要有很強(qiáng)的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品背景,又要對(duì)神經(jīng)腦科學(xué)、心理學(xué)非常熟悉。

徐澄畢業(yè)于交大軟件學(xué)院,14年工作經(jīng)驗(yàn),秉承為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的人生理念,從技術(shù)做起,之后轉(zhuǎn)行做產(chǎn)品,從后端到前端產(chǎn)品,從網(wǎng)站,到app。技術(shù)編程的強(qiáng)邏輯性,以及產(chǎn)品設(shè)計(jì)過程中對(duì)功能的敏銳度,都轉(zhuǎn)變?yōu)樗谘邪l(fā)項(xiàng)目管理中的優(yōu)勢(shì)。

幻休擁有的是一支復(fù)合型創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì),既有互聯(lián)網(wǎng)背景的技術(shù)能力,又有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)精神,同時(shí)有非常強(qiáng)的同理心。自幻休創(chuàng)立之初,徐澄便極其重視禪文化和科學(xué)研究,用數(shù)字化的手段、創(chuàng)新的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品和技術(shù)、更加垂直和專業(yè)的研究重新構(gòu)建服務(wù)體系,建立起自己的"護(hù)城河"。

幻休軟件APP內(nèi)容圖片
幻休軟件APP內(nèi)容圖片

幻休科技已正式成為中國睡眠研究會(huì)會(huì)員單位,后者是中國睡眠科學(xué)領(lǐng)域唯一的國家一級(jí)社會(huì)團(tuán)體,也是中國睡眠科技領(lǐng)域權(quán)威的專業(yè)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)?;谒呤侨梭w復(fù)雜系統(tǒng)工程中的一部分,幻休APP以符合科研論文中能安撫情緒的音樂節(jié)奏波形為依據(jù)開發(fā)系列助眠音樂,與清華大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)等院校的心理學(xué)、腦神經(jīng)和睡眠科學(xué)專家,共同聚焦心理健康與智慧睡眠的整體解決方案,為幻休用戶定制開發(fā)符合中國人亞健康心理的測(cè)評(píng)量表、冥想課程和咨詢服務(wù)。在精心研發(fā)與打磨后,幻休科技于2022年正式上線"幻休"APP,主推療愈功能音樂,其獨(dú)家睡眠算法能精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)睡眠,讓精神療愈更嚴(yán)謹(jǐn),并實(shí)現(xiàn)可量化,在交互性上給用戶帶來禪修、積極、向上和向善的純凈體驗(yàn)。

徐澄所選擇的睡眠療愈細(xì)分賽道,正在引發(fā)多方資本關(guān)注。幻休科技已相繼獲得軟銀中國資本、小米聯(lián)合創(chuàng)始人、福歷科技的注資和資源賦能,其技術(shù)核心涵蓋了腦科學(xué)、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、生命科學(xué)、睡眠醫(yī)學(xué)和人工智能等,擁有眾多自有知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

專注而溫和的療愈力量

自2022年初正式上線以來,幻休APP從睡眠切入,逐步覆蓋工作、學(xué)習(xí)、放松等更多場(chǎng)景,半年內(nèi)收獲百萬用戶量。"我們的產(chǎn)品僅僅功能做得好是不夠的,還要在情感和精神上引發(fā)用戶的共鳴。"徐澄對(duì)于幻休的功能療愈音樂非常有信心。從用戶反饋來看,幻休主推的助眠、冥想放松與心理測(cè)評(píng)等療愈"配方"在小紅書、微博等熱門平臺(tái)收獲了頗高評(píng)價(jià)。

為了營造沉浸式的助眠氛圍,音樂質(zhì)量一直是幻休備受用戶推崇的焦點(diǎn)?;眯菰瓌?chuàng)音樂采用實(shí)景錄制,不僅有純音樂、節(jié)奏音,還有聲臨其境的氛圍音。除了種類豐富的白噪音,幻休還是全網(wǎng)為數(shù)不多的粉噪音APP,與白噪音對(duì)比,粉色噪聲是均勻分布的能量,更能促進(jìn)大腦深度睡眠。在幻休應(yīng)用內(nèi),專業(yè)定制符合個(gè)人需求的療愈旋律變得非常簡(jiǎn)單。包括音樂療愈的時(shí)長(zhǎng)也能根據(jù)個(gè)人需要設(shè)置。用戶在按下白噪音一旁的混音按鈕時(shí),選擇想要混合的音樂,就能營造想要的氛圍,根據(jù)聽感滑動(dòng)調(diào)整音量比例,再添加2-10Hz的微弱波頻,促進(jìn)腦電波釋放,達(dá)到舒緩效果。即使是首次使用的用戶,也能DIY一首專屬助眠音,閉上雙眼,想象自己躺在清新海邊的吊床,靜聽濤聲,以一種放松且自然的方式入睡。睡眠中幻休會(huì)記錄睡眠行為和睡眠環(huán)境,次日用獨(dú)特的喚醒鈴聲將用戶于淺睡眠階段自然喚醒,精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)的睡眠報(bào)告和建議進(jìn)一步幫助用戶獲得科學(xué)且高質(zhì)量的睡眠。

徐澄介紹,環(huán)球音樂集團(tuán)和幻休科技已正式簽約,專為幻休科技訂制開發(fā)助眠音樂作品,為用戶解鎖更多沉浸式體驗(yàn)。

幻休軟件APP內(nèi)容圖片
幻休軟件APP內(nèi)容圖片

通過旋律追求內(nèi)心的平衡,這正是用戶喜愛幻休的重要原因。后疫情時(shí)代,焦慮等負(fù)面情緒更是被放大,當(dāng)精神內(nèi)耗成為一種時(shí)代情緒,療愈便成為需求。在幻休應(yīng)用內(nèi),用戶不僅僅獲得深度睡眠,還能通過呼吸法和正念冥想便能緩解焦慮、減壓放松、選擇睡前冥想、減壓冥想或空靈樂器,用戶可根據(jù)不同場(chǎng)景進(jìn)行針對(duì)性的正念練習(xí),跟隨冥想老師的音頻引導(dǎo),聆聽自然,探索世界上美妙的聲音,從中獲得專注而溫和的感知,這樣的感知方式也會(huì)"流淌"進(jìn)入生活和工作,通過APP的音樂和舒緩冥想,切身感受到治愈的能量。

因更接近現(xiàn)代人思維認(rèn)知和價(jià)值觀,使得幻休的心理測(cè)評(píng)掌握了一套科學(xué)、有效的工具,幫助用戶了解自己,改善情緒從而獲得療愈。翻開幻休的心理測(cè)評(píng)頁,焦慮測(cè)試量表可評(píng)估用戶焦慮程度,分析焦慮形成的原因,提供走出焦慮的建議;心理健康狀態(tài)測(cè)試幫助用戶了解自己目前的心理健康狀態(tài),分析困擾自己心理健康的因素,同時(shí)給出治愈心理問題的建議;阿森斯失眠量表(AIS)科學(xué)評(píng)估用戶的睡眠質(zhì)量,發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)存在的問題,給予改善睡眠的可行建議。還有大五人格量表、人格暗黑魅力評(píng)估、戀愛風(fēng)格測(cè)試、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試、心理資本量表……幻休就如同"心理按摩師",在潛意識(shí)里讓用戶增加對(duì)自己的認(rèn)可,擁有積極強(qiáng)大的內(nèi)心。

"我們希望幻休應(yīng)用逐步覆蓋當(dāng)代精神亞健康問題存在的各種場(chǎng)景,能夠‘陪伴'用戶一整天。"疫情之后需求端的增長(zhǎng)變化讓徐澄對(duì)幻休的價(jià)值有了更深的體會(huì),"幻休采用功能療愈音樂的核心不會(huì)變,但未來會(huì)在更多的細(xì)分場(chǎng)景開辟出新的療愈產(chǎn)品形態(tài),以適應(yīng)日益高漲的市場(chǎng)需求,幻休也將成為國內(nèi)療愈應(yīng)用新的風(fēng)向標(biāo)。"

結(jié)語

過去幾十年,科技發(fā)展驅(qū)動(dòng)技術(shù)革新,大家總在追尋如何使技術(shù)發(fā)展得趨于完美,而很少將發(fā)展的關(guān)注點(diǎn)投射到個(gè)體的生存狀態(tài)上。疫情大流行之后,沮喪、疲倦和無力感不知從什么時(shí)候開始,就會(huì)輕易地入侵大家內(nèi)心,很多時(shí)候深陷其中卻并不自知。具備壓力和睡眠管理雙重功能的幻休APP,為何能在短期內(nèi)激增大量用戶,其背后是龐大市場(chǎng)需求和智慧科技中包裹著一份溫暖的痛點(diǎn)直擊,這讓大家意識(shí)到睡眠和情緒很多時(shí)候也會(huì)遇到"障礙"。無論大家是否正要擺脫這樣的"困"境,幻休傳遞的正念和生活態(tài)度值得分享給更多的人。

消息來源:幻休科技(上海)有限公司
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