成都2015年3月4日電 /美通社/ -- 新年剛過，知名調(diào)查記錄片《穹頂之下》引發(fā)了人們對霧霾的重視和思考。3月2日，國內(nèi)較大的運動社交平臺咕咚在其論壇咕咚吧向數(shù)千萬用戶以及熱愛運動的朋友發(fā)出2015年第一份健康運動倡議，希望熱愛運動的用戶行動起來，將城市里的綠色運動場所及時分享、互相傳播，讓運動社交真正遠離霧霾。
在年初咕咚發(fā)布的“2014運動大數(shù)據(jù)白皮書”當中，呈現(xiàn)了這樣的城市風景線：在全國一線城市，上海的跑者最“勤”、北京的跑者最“拼”、廣州的跑者最愛分享、深圳的跑者最“懂享受”；而杭州作為全國最“靚麗”的城市，女性跑者占比高達47%。
讓人始料未及的是，在《穹頂之下》發(fā)布的城市污染數(shù)據(jù)反映了一個殘酷的現(xiàn)實：北京污染天數(shù)達到175天、天津197天、沈陽152天、成都125天、蘭州112天、石家莊264天。“某城市一年霧霾日甚至達到200天以上，這個城市就是杭州?！?/p>
對跑步、騎行、球類等戶外運動來說，空氣質(zhì)量是重要的外部條件。這些劇烈運動在鍛煉過程中都需要大量換氣，口部呼吸是主要的換氣方式。在空氣不好的場所、時間下鍛煉，很容易將有害成分吸入體內(nèi)，刺激呼吸道引發(fā)咳嗽、咽喉腫痛等不良反應，嚴重時會出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等不良癥狀，危害個人健康。
根據(jù)咕咚對2014年運動人群的統(tǒng)計，目前國內(nèi)運動愛好者具備如下典型特征：手機成為較受歡迎的跑步裝備；每個城市中的運動愛好者都充滿個性、活力和分享欲望；跑者在所有運動愛好者中占比高達58%。有了移動互聯(lián)網(wǎng)技術的支持，人人都可以踴躍傳遞健康的運動觀念，及時分享給身邊的朋友。因此咕咚呼吁用戶：使用咕咚 App 的社交功能，主動上傳 pm2.5指數(shù)低的運動地點、運動時段，告訴身邊的親朋好友，規(guī)避霧霾對身體的傷害，約一場綠色、健康的運動。
咕咚的建議：一、每個城市當中，都有綠化充分、車輛稀少、空氣條件優(yōu)良的綠地、公園和街道，請運動愛好者選擇在這些場地鍛煉身體。
二、當你在空氣質(zhì)量良好的場地運動，記得打開咕咚 App 的“運動圈”功能，把這些美麗健康的地方推薦給同事、朋友、家人。
三、當你遇到空氣質(zhì)量不好的時段，或者在運動過程中場所的空氣變差，記得在結(jié)束鍛煉的時候使用咕咚App的“邂逅”功能，把這一信息傳遞給身邊正在鍛煉的朋友，叫上他們及時離開。
四、當你發(fā)愁找不到適合鍛煉的地點時，請記得到 App 當中的“咕咚吧”咨詢討論，一定會有同城的咕咚用戶和你分享有用的地點信息。
咕咚創(chuàng)始人申波表示，分享良好的運動社交觀念，讓運動更快樂，是咕咚一直的愿景。他說：“現(xiàn)在城市中的綠地、公園、球場越來越多，咕咚有基于 LBS 定位的標簽功能，我們鼓勵用戶把較佳鍛煉場地傳遞給更多的人知道，帶動他們一起鍛煉，持續(xù)提高運動社交的熱情。雖然霧霾給戶外運動愛好者們的身體帶來很大壓力，但通過防護措施和科學的鍛煉方法，依然可以有效抵抗，提高身體素質(zhì)。”
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